Куриное филе - незаменимый продукт при силовых тренировках. Для того, чтобы избежать приедания куриного филе, можно использовать различные маринады. Основу маринадов составляют сок лимона, сухое вино или уксус, к которым добавляются оливковое масло, пряные овощи и пряные травы. Филе, как правило, готовят впрок на 2-3 дня. При необходимости можно использовать вакуумный контейнер, который позволит продлить срок хранения приготовленного филе.

Статья представляет список из 9 необычных мест в Украине, которые стоит посетить. Среди них: Лемурийское озеро, Актовский каньон, Вилково, Алешковские пески, Шацкие озера, Тоннель любви, Оптимистическая пещера, Озеро Синевир и Гора Говерла. Кратко описываются особенности каждого места и интересные факты о них.

25 самых ярких и глубочайших цитат из работ Уильяма Шекспира, которые актуальны и сегодня. Цитаты о природе человека, любви, жизни и дружбе, которые никогда не утратят своей значимости. Великий драматург и поэт оставил после себя настоящее литературное наследие, которое ставится в театрах чаще, чем произведения любого другого драматурга мира.

Хотите изменить свое тело к лету? Приходите на персональные тренировки в Metalist Fitness в Харькове. Получите грамотный подход к тренировкам и питанию, индивидуальную программу тренировок и план питания, а также рекомендации по восстановлению и контроль результатов. Тренер является сертифицированным тренером Академии Фитнеса Украины, призером Всеукраинской олимпиады по черлидингу и консультантом-диетологом.

Статья описывает три стадии мотивации на первых этапах занятий спортом: фазу сопротивления, переходную фазу и фазу внутренней мотивации. Дается рекомендации по тренировочной программе и корректировке ее во время тренировок. Статья написана персональным тренером Селиховым Михаилом и содержит теги: фитнесс, бодибилдинг, спорт, модель, мотивация.